宝宝缺钾症状有哪些?宝宝缺钾应该如何补回来

2021-09-12 00:15资讯全天候 原文链接:点击获取

宝宝为什么会缺钾呢?宝宝缺钾有什么样的症状吗?宝宝还太小不会说话,但是妈妈们可以从宝宝的症状去判断,宝宝如果频繁呕吐、腹泻、大量出汗,那么你的宝宝就有可能是缺钾了!那么,宝宝缺钾应该治疗呢?其实,妈妈们不用担心,只要及时为宝宝补充钾元素就可以了。

宝宝缺钾的原因

宝宝缺钾分后天营养缺乏型和先天遗传型两类型。临床和病理学又分C外缺钾和C内缺钾。

造成宝宝后天营养缺乏钾的原因很多,如宝宝频繁呕吐、腹泻、大量出汗和长期胃肠引流,这使钾从消化道中的排出增加,因此造成了宝宝缺钾的状况。

而先天遗传型的就难医治,尤其遗传性缺钾,需科学的发展能进行基因改造治疗才能彻底治愈。

宝宝缺钾的危害

宝宝缺钾严重会有什么样的危害呢?

缺钾会让宝宝食欲不振、恶心、呕吐,严重者有肠麻痹,腹泻和肠道梗塞。

钾对维持神经肌肉的兴奋性有关,当机体缺钾时可致全身乏力,四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失,严重时可发生瘫痪。

呼吸肌受累,可引起呼吸缓慢,严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。

严重缺钾可以造成各种组织的损伤,其中以肾和心脏受损最为严重。

缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常,严重时可因心室颤动而致死。另外还可表现为倦怠、反应迟钝、嗜睡或有烦躁不安,严重时会出现神志不清等现象。

宝宝缺钾应该怎么补

由于宝宝缺钾分为先天性缺钾和后天性缺钾,因此为宝宝补钾也有分开治疗,对症下药。专家指出,儿童每日应摄取钾1600毫克,成人每天2000毫克。宝宝如果是后天性缺钾,可以让宝宝们多吃富含钾的食品,紫菜、海带等海藻类食品含钾较多,所以紫菜汤、紫菜蒸鱼、拌海带丝、海带冬瓜汤等,可以多做给宝宝吃;菠菜、苋菜、青蒜、大葱、蚕豆、毛豆等含钾量亦较高;粮食以荞麦面、玉米面、红薯中含钾较多。此外,多吃含钾的水果对补钾效果也不错,水果中以香蕉、西瓜最丰富,而多喝些茶水,对补钾也有好处。如果是先天性缺钾,只要你能常带些氯化钾类钾剂类药片在身边(刺激胃肠粘膜,可在饭后服用)经常给宝宝补充钾元素就行了,另外可试用中草药来治疗。

专家还指出,多吃含有镁元素的食物,也有有助于保持细胞内的钾,而摄入过量的钠、酒精、糖类;服用利尿剂、轻剂、皮质激素类药物和心理压力过大会妨碍钾的吸收。

最后,小编给妈妈们推荐3款可以为宝宝补钾的食谱:

推荐1:土豆饼

材料:土豆400克、全麦面粉1杯(240ml)、鸡蛋2个、婴儿有机酱油2茶匙(10ml)、胡椒粉少许、葱花10克、橄榄油

做法:将土豆去皮切成长条,放入沸水中煮熟捞出沥干水待用。将土豆条放入盆中,加入鸡蛋、酱油、葱花、胡椒粉和1汤匙橄榄油拌匀。加入面粉拌匀,面粉糊要可以把所有土豆条包裹住。平底锅烧热,放入少许油,倒入土豆面糊抹平,用小火将饼煎至金黄色,翻面,再煎至金黄色即可,取出切成小块即可。

推荐2:菠菜汤

材料:菠菜500克、酱油3克、盐2克、姜3克

做法:菠菜洗净切成段,并用沸水略煮捞出,放入凉水冲凉。油烧热,加姜末、酱油,烹出香味后,随即倒入清汤2500克、菠菜。待汤开后即成。

推荐3:红枣山药粥

材料:枣(干)30克、山药250克、稻米100克、白砂糖15克

做法:将红枣用沸水涨发后去核切丁,山药去皮切丁,红枣丁和山药丁都加白糖腌30分钟。将大米高火12分钟熬成粥成,加入红枣丁、山药丁,用低火10分钟即可。

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